jumlah lintasan yang diperlukan untuk lomba lari nomor standard
Penjaskes
AzzhraIn9426
Pertanyaan
jumlah lintasan yang diperlukan untuk lomba lari nomor standard
1 Jawaban
-
1. Jawaban Sheny29
Nomor-nomor lari jarak pendek, antara lain: 100 meter, 200 meter, 400 meter.
Nomor-nomor lari jarak menengah atau sedang, antara lain: 800 meter, 1.500 meter, dan 3.000 meter.
Nomor-nomor lari jarak jauh, antara lain: 5.000 meter, 10.000 meter, dan 42.195 meter (marathon).
Nomor-nomor lari khusus (special event):
– Lari sambung atau estafet: 4 x 100 meter dan 4 x 400 meter.
– Lari gawang: 100 meter untuk putri, 110 meter dan 400 meter untuk putra.
– Lari lintas alam (cross country) menempuh jarak: 3.000 meter dan 5.000 meter.