cukupkah makanan² instans memenuhi gizi harian kita ? bagaimana caranya agar kita dapat memenuhi kebutuhan gizi harian kita? #jawab ya,,penting ni. klw bisa yg

Tidak, karena makanan rigan tidak mengadung gizi yang cukup.
tapi dengan makan 4 sehat 5 sempurna maka lengkaplah gizi yang kita butuhkan.
baik karbohidrat,lemak,protei,air,vitamin,mineral dan masih bayak lagi

tidak, karena makanan instan banyak mengandung pengawet.
kita dapat memenuhi kebutuhan kita dengaan makan makanan 4 sehat 5 sempurna