tuliskan 5 ciri-ciri perilaku hidup beraih dan sehat!

1. Bangun pagi
2. Olahraga teratur
3. Banyak memakan sayur dan buah
4. Tidak bermain Gadget atau menonton TV terlalu lama
5. Selalu menjaga kebersihan pola hidup

Beberapa Contoh Hal, Kebiasaan, Pola Hidup, Sikap Perilaku yang Sehat :

1. Rajin berolahraga secara rutin sesuai kemampuan tubuh

2. Secara rutin memeriksakan kesehatan diri ke dokter

3. Tidak banyak bergaul dengan teman-teman yang memiliki pengaruh negatif

4. Minum air putih yang cukup setiap hari

5. Tidur yang cukup setiap hari sekitar 7 sampai 8

semoga membantu...